alimentación sana

La Depresión y los Alimentos que la favorecen

Cuando hablamos de alimentos que causan depresion, puede interpretarse de diferentes maneras, pero generalmente se refiere a alimentos que podrían afectar el estado de ánimo o tener un impacto negativo en la salud mental. Algunos alimentos y bebidas se han asociado con cambios en el estado de ánimo, niveles de energía y salud mental.   …

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